РАЗВИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 3 ДО 5 ЛЕТ

12 занятий продвинутого курса помогут ребёнку гармонично развиваться и быть здоровым. Пробное занятие БЕСПЛАТНО

Инструкторы- действующие мастера спорта

С ребёнком будут работать действующие профессиональные спортсмены

Авторская программа

За 4 года мы разработали программу, которая поможет ребёнку всего за 12 занятий (600 минут) развить освоить основы физкультуры и гимнастики, привыкнуть к режиму и научиться общаться

Профессиональное оборудование

Зал, в котором будет заниматься ребёнок, оснащен специализированным оборудованием, которое мы заказываем в Германии

КАК НАШИ ЗАНЯТИЯ ПО РАЗВИВАЮЩЕЙ ГИМНАСТИКЕ ВЛИЯЮТ ДЕТЕЙ

Мы работаем в трёх направлениях: помогаем детям развивать тело, характер и навыки общения

ФИЗИЧЕСКИЕ НАВЫКИ:

УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ

Регулярные тренировки закаляют организм и помогают иммунитету противостоять вирусам и инфекциям.

ФОРМИРУЕМ КРАСИВУЮ ФИГУРУ

Тренировки помогут малышам заложить основы стройного тела со статной осанкой и крепкими мышцами.

РАЗВИВАЕМ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ

Дети получают равномерную нагрузку на все группы мышц, которые впоследствии поддерживают все органы и системы, помогают свободно двигаться и оставаться сильным.

ФОРМИРУЕМ ПРАВИЛЬНУЮ ОСАНКУ

Тренировки помогают раскрыть грудной отдел, развернуть плечи и закрепить ровное положение спины.

УЛУЧШАЕМ КООРДИНАЦИЮ

Упражнения с гимнастическими предметами, на батутах и снарядах развивают координацию движений и тренируют баланс, благодаря чему ребёнок двигается уверенно и ловко.

РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ

Гибкость, подвижность суставов и растяжка, полученные на тренировках, станут для ребёнка основой для здорового и красивого тела в будущем.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НАВЫКИ:

ИЗБАВЛЯЕМ ОТ КОМПЛЕКСОВ

Даже самые застенчивые дети благодаря тренировкам становятся уверенными в себе, активными, решительными и целеустремленными.

ФОРМИРУЕМ УВЕРЕННОСТь В СЕБЕ

Гимнастика помогает почувствовать возможности своего тела и научиться достигать поставленных целей.

ДИСЦИПЛИНИРУЕМ

Регулярное посещение тренировок и преодоление трудностей воспитывает в детях целеустремленность и дисциплинированность. Дети учатся идти вперед и не отступать, выполнять задания и добиваться целей.

Прививаем СПОРТИВНОЕ ТЕРПЕНИЕ

Развивающая гимнастика открывает мир большого спорта, где без должного уровня терпения нельзя добиться результатов. Дети воспитывают в себе это качество, которое пригодится им во всех сферах жизни.

УКРЕПЛЯЕМ СИЛУ ВОЛИ

Тренеры учат детей идти вперед, невзирая на сложности и преграды. В учениках крепнет сила воли, которая будет двигать их вперед по жизни в учебе, спорте и карьере.

ФОРМИРУЕМ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ

Спортивные нагрузки формируют выдержку, хладнокровие и самообладание. Дети, которые занимаются гимнастикой, меньше подвержены стрессу из-за учёбы и легче переносят нагрузки.

ПРИВИВАЕМ ТРУДОЛЮБИЕ

Дети, которые регулярно занимаются в спортивных секциях, усердно и старательно трудятся во всем: учёбе, уборке, помощи родителям и т.д.

ФОРМИРУЕМ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ

Тренер учит подопечных определять силы и возможности, грамотно ставить цели и достигать их, невзирая ни на какие преграды. Эти умения сыграют детям добрую службу на всех этапах жизни.

СОЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ:

РАЗВИВАЕМ КОММУНИКАБЕЛЬНОСТЬ

Тренировки помогают детям адаптироваться к новым людям и работе в коллективе. Они учатся общаться, помогать друг другу, преодолевать конфликтные ситуации.

Программа по развивающей гимнастике делится на ТРИ этапа

В нашей спортивной школе переход от одного этапа к другому плавный и для каждого ученика индивидуальный — ребёнку не нужно будет догонять сверстников!

1. ЭТАП ОБУЧЕНИЯ

На этом этапе мы делаем упор на физическое развитие ребенка:

  • знакомство с терминологией;
  • обучение правильному выполнению упражнений;
  • обучение самостоятельному контролю за техникой выполнения упражнений.

2. Этап развития:

На этом этапе мы делаем упор на физическое развитие ребенка:

  • формирование упругости и силы мышц;
  • развитие выносливости;
  • развитие суставно-связочного аппарата;
  • развитие ловкости и координации;
  • формирование правильной осанки.

3. Этап воспитания:

На этом этапе малышу помогут воспитать в себе необходимые для жизни психологические качества:

  • сила воли;
  • дисциплинированность;
  • организованность;
  • трудолюбие;
  • умение взаимодействовать в коллективе.

Как будет проходить пробное занятие для Вашего ребенка

Перед тем как записать ребенка в секцию развивающей гимнастики, обязательно посетите БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие!

1. Разминка

Перед тренировкой дети разогревают мышцы и связки, разминают суставы и готовят дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую системы к тренировке.

1

2. Общая физическая подготовка

Базовые упражнения на гимнастических модулях и снарядах для развития баланса, гибкости и силы с применением игровых форм.

2

3. Растяжка

Выполнение статических упражнений для углубления растяжки. Постепенное освоение шпагатов.

3

4. Изучение и выполнение базовых акробатических элементов на полу

Дети осваивают выполнение мостика, колеса, подготовку к сальто.

4

5. Прыжки на батуте

Дети учатся технике безопасных прыжков и оттачивают комбинации.

5

Мы оборудовали школу самой качественной и безопасной техникой

Оборудование, которое будет использоваться во время тренировок, произведено в Германии и соответствует всем правилам Госстандарта

Гимнастический ковер

Основная поверхность для тренировок, которая защищает учеников от травм.

Обручи

Легкие обручи диаметром 90 см для тренировок детей любого возраста.

Скакалки

Скакалки с регулировкой длины для занятий развивающей гимнастикой и анаэробных упражнений.

Гимнастическая дорожка

Платформа для отработки акробатических связок на тренировках по всем видам гимнастики, акробатики и экстремальным видам спорта.

Флик-фляк

Модуль для безопасной и эффективной отработки гимнастического трюка фляк.

Лонджа

Страховочный трос для разучивания акробатических элементов в воздухе.

Модули для гимнастики

Комплект мягких модулей для гимнастических упражнений и развивающих игр для малышей от года.

Брусья

Базовый снаряд для развития силы верхней части тела и ловкости.

Гимнастические кольца

Базовый снаряд для обучения вису и подтягиваниям для развития силы рук и гибкости тела.

Массажные коврики

Модули с поверхностями разной жесткости с антибактериальным покрытием для оздоровления стоп в игровой форме.

Развивающие маты

Мы используем яркие покрытия для развивающих тренировок в игровой форме, чтобы детям было интересно и они быстрее адаптировались к нагрузкам.


Тренеры, которые будут работать с ребёнком

Занятия в нашей спортивной школе проводит команда мастеров спорта и опытных педагогов

Тарунин Александр

Заслуги: КМС по спортивной гимнастике, победитель и призер чемпионатов Москвы, участник и призёр всероссийских соревнований.

 

Гарантии: проводит интересные и весёлые спортивные праздники, помогает добиться результатов по акробатике, выстраивает эффективную программу тренировок.

Личные качества: хорошо ладит с детьми, активный, сдержанный, внимательный, добрый. 

Илья Фомичев

Кандидат в мастера спорта по хоккею

Инструктор групповых и персональных тренировок по гимнастике и батуту для маленьких детей. Умеет заинтересовать самых непоседливых или застенчивых детей.

Селиванова Анна

Заслуги: МС по прыжкам на батуте, член сборной Москвы по прыжкам на батуте, неоднократный чемпион Первенства и Чемпионата Москвы, неоднократный призёр Всероссийских соревнований в синхронных прыжках на батуте и в личном зачете.

Гарантии: подготовит к соревнованиям по спортивным прыжкам, также занимается с особенными детьми.

Личные качества: открытая, внимательная, ответственная, отличный тренер и наставник.

ЕСЛИ ВАМ НЕ ПОНРАВИЛОСЬ ЗАНЯТИЕ, ГОТОВЫ ПРЕДЛОЖИТЬ ДРУГОЙ ВАРИАНТ ТРЕНИРОВОК ИЛИ ВЕРНУТЬ ДЕНЬГИ.

Наши ученики и их достижения

Наши ученики участвуют в соревнованиях и показывают отличные результаты

Серков Кирилл

Срок занятий 3.,5 месяца

За время занятий Кирилл стал намного сильнее и уверенней в себе. Он с удовольствием посещает тренировки, относится к заданиям с трудолюбием, всегда доделывает задания тренера до конца. На занятиях ему нравится делать кувырок вперёд и назад.

Лукьянов Артем

Срок занятий: 3,5 месяца

Очень старательный молодой человек. С радостью посещает наши занятия. Мечтает сесть на шпагат. За время занятий научился делать прыжок на спину, сед на четвереньки и живот. Папа Артёма всегда присутствует на тренировках и во всем ему помогает. Дома они вместе тянутся по программе от инструктора, чтобы быстрее достичь результата.

Карпунин Дамир

Срок занятий 3.5 месяца

Мама Дамира всегда следит за тренировками. Многие упражнения они делают вместе дома. Обязательно спрашивают, что правильно, а что нет. За время занятий Дамир научился делать стойку на голове и руках, мостик, кувырок вперёд и назад.

В каких случаях для занятий необходима консультация и допуск врача

  • Сахарный диабет
  • Порок сердца
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата
  • Сколиоз
  • Нарушения зрения

ОТВЕТИМ НА ЛЮБЫЕ ВАШИ ВОПРОСЫ

Мы рекомендуем приходить на занятие за 20 минут, это необходимо для того, чтобы ребенок мог подготовится к занятию.

Форма одежды: лосины, шорты, футболка или спортивный купальник, носочки с прорезиненой подошвой или гимнастические чешки.

Для полноценных и результативных занятий, нужна медицинская справка. Она необходима как инструкторам, так и самому спортсмену. Справка доказывает отсутствия противопоказаний для физической нагрузки.

Родителям младших групп (3- 6 лет) мы рекомендуем присутствовать на первых тренировка для адаптации ребенка к новым условиям. Родителям старших детей мы рекомендуем наблюдать за тренировочным процессом из зоны кафе.

Если ребёнок заболел и не может прийти на занятие, мы можем перенести тренировку. Для этого нужно предоставить справку от врача.

Занятия проводятся по утвержденному расписанию, группы занимаются в одно время, но в разных местах парка.

Количество детей в группах 10-13 человек, и тренер может уделить внимание каждому, дать задания по уровню подготовленности ребенка.

На этот вопрос точный ответ может дать тренер этой группы, всё зависит от физической и психоэмоциональной подготовки ребёнка.

Очень многое зависит от ваших намерений. Если вы твердо решили, что хотите включить в свою жизнь спорт, мы приложим все усилия, чтобы вам помочь. Тренер всегда следит за группой и знает, как завлечь ребенка в тренировочный процесс.

сколько стоят занятия?

Если у Вас остались вопросы, просто позвоните нам 8 495 106-49-49

Разовое занятие:

500 рублей

Повторное разовое занятие:

1000 рублей

12 занятий в месяц:

7900 рублей

keyboard_arrow_up