Акробатика

Научитесь делать сальто за месяц и улучшите функциональные возможности своего тела. Профессиональные тренеры проводят групповые занятия для подростков старше 16 лет и взрослых любого возраста, независимо от уровня физической подготовки.

Современный акробатический зал

Записаться на пробное занятие

Современный акробатический зал

Формат тренировок

Для начинающих с нуля

Данный формат тренировок подходит для тех, кто только хочет попробовать себя в этом виде спорта. Персонал нашей школы разработал уникальную программу обучения акробатике с нуля, которая понравится всем ученикам. Упор сделан на ОФП, растяжку мышц, проработке базовых элементов и постановке первых связок.
Для опытных акробатов

Поможем спортсменам подготовиться к соревнованиям и выступлениям. Профессиональное оборудование в зале и опытное наставничество позволят отточить самые сложные цирковые трюки и связки, поставить танец с акробатическими элементами. Добивайтесь высоких результатов и занимайте призовые места вместе с командой Небо!

Акробатические упражнения, которые вы научитесь делать

Сальто

Является основным элементом в спортивной акробатике. Представляет собой переворот в воздухе через голову.

Фляк

Соединение двух прыжков: с ног назад на руки и далее прыжок из стойки на руках на ноги.

Стойка на руках

Это полезное упражнение выглядит очень эффектно и позволяет продемонстрировать физическую форму спортсмена.

Колесо

Колесо — одно из базовых элементов акробатики. Основой этого элемента является стойка на руках.

Посмотреть расписание

Почему нужно заниматься акробатикой

Подтянутое тело

Формат наших тренировок помогает сформировать подтянутое тело, за счет нестандартных нагрузок.

Воспитать характер

Преодолеть свои страхи и стать более уверенным вы сможете благодаря проверенной методике и индивидуальному подходу.

Гибкость и выносливость

Гармоничное развитие мускулатуры и слаженная работа всех групп мышц повысит вашу силу, выносливость и гибкость.

Координация

Акробатика повышает уровень спортивной подготовки, развивает ловкость, координацию движений, баланс, прыгучесть и укрепляет вестибулярный аппарат.

Как проходят занятия

Адреса школ акробатики Небо

Братиславская, Марьино

9 мин. от метро

Люблинская ул., д.153
ТРЦ Люблю Молл, этаж 2

Б-р. Адмирала Ушакова

5 минут от метро

Венёвская ул., д.6, ТЦ Витте Молл, этаж 3

Крымская 5 минут от метро

Севастопольский просп 11Е,
ТЦ Капитолий, этаж 3

Сокол 7 минут от метро

Ленинградский просп.,
д.80, к.11

Фили 3 минуты от метро

Багратионовский пр-зд., д.5,
ТЦ Филион, этаж 4

г. Московский 7 минут от остановки

1-ый микрорайон, д.58,
Небо АРЕНА

Дни рождения